tag:blogger.com,1999:blog-6925608893494229331.post8400009035519401686..comments2022-04-03T23:30:36.160-07:00Comments on PASIÓN POR LA RESISTENCIA: ¿CÓMO PULIR A LA JOVEN PROMESA? I PARTEJUAN DE LA TORRE CORVILLOhttp://www.blogger.com/profile/00049013310008503435noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-6925608893494229331.post-70926061582162170312009-03-31T14:04:00.000-07:002009-03-31T14:04:00.000-07:00En él pensaba cuando escribí este artículo. La int...En él pensaba cuando escribí este artículo. La intensidad es algo que hay que tener mucho cuidado a la hora de introducirla, pero el volumen se pùede hacer sin problemas siempre y cuando haya una buena adaptación.<BR/><BR/>En Europa aun hay miedo a la hora de hacer este tipo de entrenamiento y al final le prima más a la gente los resultados. Si hacen volumen los resultados tardan mas en llegar, pero una vez que llegan será una constante en la vida de los chavales, a no ser que no tegan condiciones claro está que por mucho volumen que hagan no podrán ganar nada de nada, por eso el campeón nace y se haceJUAN DE LA TORRE CORVILLOhttps://www.blogger.com/profile/00049013310008503435noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6925608893494229331.post-60528106617230313742009-03-30T11:12:00.000-07:002009-03-30T11:12:00.000-07:00El mejor ejemplo de lo que comentas es Haile Gebre...El mejor ejemplo de lo que comentas es Haile Gebreselassie (deportista que mas admiro) desde que tenia 5 años recorria todos los dias 10km de ida y 10 de vuelta para ir al colegio (20km diarios). La adaptacion a correr es mas que clara, en parte por su estilo peculiar de correr que como bien explica corre con un brazo mas pegado al cuerpo que con otro por su costumbre de llevar los libros en el brazo. Aqui paso un par de videos que cuenta parte de su historia....que como comentan hacer tantisimos kilometros desde pequeño dan su fruto de mayor....<BR/><BR/>http://www.youtube.com/watch?v=JHbbPtDCUTo&feature=channel_page<BR/><BR/>http://www.youtube.com/watch?v=MpwKym2gxXI&feature=channel<BR/><BR/>SALUDOSAnonymousnoreply@blogger.com