tag:blogger.com,1999:blog-6925608893494229331.post9088257539563215718..comments2022-04-03T23:30:36.160-07:00Comments on PASIÓN POR LA RESISTENCIA: CAMBIOS FISIOLÓGICOS DEL ORGANISMO EN FUNCIÓN DE LA INTENSIDAD Parte IIJUAN DE LA TORRE CORVILLOhttp://www.blogger.com/profile/00049013310008503435noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-6925608893494229331.post-83138699651142569222009-10-04T22:51:38.946-07:002009-10-04T22:51:38.946-07:00To lo has dicho campeón, muchas veces nos centgram...To lo has dicho campeón, muchas veces nos centgramos sólo en los músclos, el corazón, pulmones, ... y nos olvidamos de otros órganos que son super importantesJUAN DE LA TORRE CORVILLOhttps://www.blogger.com/profile/00049013310008503435noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6925608893494229331.post-45076713381813217812009-10-04T16:29:19.909-07:002009-10-04T16:29:19.909-07:00Un mini apunte sobre algo que tengo muy reciente.....Un mini apunte sobre algo que tengo muy reciente... ;-)<br /><br />Señores, cuidadín con los riñones, esa pareja de desconocidos a los que no les solemos prestar atención más que para decir eso de "me duele en la zona de los riñones" o "tengo frío en los riñones".<br />Ya sabemos que son los encargados de filtrar y limpiar toda la "porquería" que vertemos a la sangre en las machacadas que nos damos entrenando pero, para funcionar como un reloj, necesitan que los tengamos bien regados así que nada de escatimar en la ingesta de líquido.<br /><br />La verdad es que es curioso ver hasta qué punto pueden llegar a trabajar como relojes porque ¿os habéis fijado que son capaces de mantener en valores normales p. ej. de los iones, aun justo después de una competición? Impresionante.<br />Pero, como los tengamos en secano, malamente van a poder trabajar bien y, si empiezan a entrar en "insuficiencia renal", la merma de rendimiento primero y la "petada" después están prácticamente garantizadas.Morathhttps://www.blogger.com/profile/05386614311113664389noreply@blogger.com