EL GUERRERO SEGOVIANO JAVIER GUERRA, TODO SACRIFICO Y CORAJE

Aquí lo tenéis, un segoviano con mucha casta y que a base de sacrificio y esuerzo ha conseguido en convertirse en un referente dentro del mundo de atletismo nacional e internacional. Os presentamos a Javir Guerra Polo que los que seguís el mundo de atletismo habéis podido disfrutar con él con su segundo puesto en el campeonato de España de campo a través y como se coronó como campeón de Europa por clubs con su club Bikila

¿Quién es Javier Guerra?
Un chico de 28 años al que le apasiona el atletismo

¿Por qué te iniciastes en el atletismo?

Todo viene por mi padre, el ha sido un gran atleta y yo lo he vivido siempre desde muy pequeño asi que tenía que ser atleta de todas las maneras. Me acuerdo de acompañarle a todas las carreras y eso yo creo que ha hecho que me gustase tanto.

¿Cómo planificas tu temporada?

Hablando con Antonio Serrano (mí entrenador) planificamos los objetivos mas importantes del año y a partir de ahi hacemos toda la preparacion, la verdad que estoy muy contento con el porque el ya sabe por lo que estamos pasando ya que ha sido un gran atleta.

Nos podrías decir el entrenamiento mas bestial que hayas realizado.
Te voy a contar de los mas recientes...

- 1º antes del Campeonato de España de cross que fueron 2 x 4000 a 11'39-11'20 r:1'15 + 1000 a 2'45 junto con chema martinez que es todo un lujo poder compartir entrenamientos con el.

- 2º. Lo realize este jueves ya pensando en el 10000 del trofeo ibérico que se celebra el 24 de marzo...hice 2 x 3000 en la pista de Segovia (1000m) a 8'30 y 8'24 r:2'30, acabe muy contento.

¿Qué objetivos te quedan para este año?

Ahora todo va encaminado para la pista y en la prueba de los 10.000m.... Como te he comentado voy a correr el 10000 del día 24 con el objetivo de conseguir un gran registro para intentar acudir al campeonato de europa de Helsinki y si todo saliese de maravilla intentar la minima B para los Juegos Olímpicos; también me gustaría mejorar mí marca personal de 5000m.

¿Qué influencia tiene la familia y el entorno del deportista sobre tu rendimiento?

Para mi diría que MUY IMPORTANTE; este año he abandonado la Blume para venirme a Segovia y he notado una mejoria a nivel mental impresionante... estaba muy saturado y necesitaba un cambio; también el hecho de conocer a Marta (mi novia) ha hecho que este muy ilusionado y con una motivación increible ya que ella me apoya mucho!!!

Un atleta de tu calidad debe de realizar unos entrenamientos muy duros, ¿qué métodos de recuperación sueles utilizar para poder regenerar el cuerpo de la manera mas eficiente posible?

La verdad es que si y lo que mas utilizamos son bebidas recuperantes que hacen que los esfuerzos se lleven mucho mejor y en mi caso lo que mas me gusta son los geles de aminoacidos de Keepgoing www.keepgoing.es que son de muy fácil asimilacion y muy efectivos, también la L-Glutamina.

Sabes que los deportistas en general se obsesionan mucho con la comida, nos gustaría saber si llevas algún plan de nutrición, que comidas dejas de lado, ...

Tengo que reconocer que este año me estoy cuidando mucho la comida, sobretodo evitando las frituras y comiendo mucha verdura, pollo a la plancha y por supuesto hidratos de carbono que son nuestra energía. También como mucha fruta entre horas, lo que mas cuesta es el quitarme los dulces ya que me encantan.

En todos los años que llevas en el atletismo deben de haberte sucedido mil anécdotas, ¿podrías contarnos la mas divertida?

La verdad que si, nos han pasado muchas aventuras pero quiza la que mas recuerde fue en el año 2002 en el Cto de España de clubes de cross en Jaen. Dormiamos en Guarroman y la noche de antes de correr salimos a dar un paseo Francisco España, Javi López "Bikila" y yo... resulta que estaban unos chicos del pueblo y fueron a por nosotros por lo que nos toco salir corriendo hasta una gasolinera cercana. A mi me sacaron una zapatilla... mas tarde nos toco ir a la comisaría a ver si les reconociamos y todo esto antes de correr...siempre que nos reunimos nos acordamos de esa aventura!!

¿Se puede llegar a ser profesional del atletismo?

Estamos viviendo momentos dificiles pero bueno con la ayuda de los clubes y de las becas se puede conseguir. Esta claro que hay que tener algo aparte del atletismo para en un futuro poder tener garantias.

¿Qué le dirías a los jóvenes que están iniciándose en el deporte y quieren llegar a ser profesionales?

Que sigan con la misma ilusión y motivación que se tiene de joven porque con sacrificio y esfuerzo los resultados llegan... este deporte es muy gratificante y merece la pena luchar por conseguir los objetivos propuestos, asique mucho animo!!!!

¿Qué titular te gustaría leer algún día?
EL DIA MAS FELIZ DE JAVI GUERRA

Javi eres muy jóven y estamos seguro que vas a dar muchas alegrías a toda la aficción española.