jueves, 5 de julio de 2012

JOSEF AJRAM... LO PUEDES ODIAR O AMAR, PERO NUNCA PASA DESAPERCIBIDO

Sin llegar a ser un triatleta profesional al uso, tiene más patrocinadores que muchos de ellos (ya no se si incluso puede que gane mas dinero), es mucho más conocido que la gran mayoría de los triatletas españoles. Su nombre se codea con los Noya, Raña, Eneko,... incluso puede que tenga más presencia que muchos de ellos en los medios públicos ya que ha salido con el gran Buenafuente de colaborador y en diferentes medios de comunicación. En este post hablamos sobre el deportista de ultrafondo Josef Ajram. Queríamos haberle hecho una entrevista, es más hace más de un año le enviamos un email para ver si le podría interesar, pero creo que nuestro blog no le llega a la altura de su fama y ni respondió. También puede que se le pasara, todo puede ser así que no vamos a crucificarlo por ello. Pero como gracias a Dios este es un medio que podemos controlar todos aquellos que nos gustan los deportes de resistencia y vamos a permitirnos el lujo de hablar un poco de él.
Nota: La  foto es de Jesús G. Pastor
Llevamos escuchando el nombre de Josef Ajram desde hace ya varios años. Desde nuestro punto de vista nunca le hemos prestado mucha atención porque su estilo no es precisamente lo que más valoramos. Pero si que hemos charlado mucho con gente que le admira y sigue todo el circo que ha sabido montarse a su alrededor.
Tiene que ser un chico muy interesante de conocer y personalmente me gustaría conversar con él. Me atrae mucho su manera de vivir la vida (aunque no la comparto) ya que lo mismo le ves haciendo un super reto, en el programa de Buenafuente  o en una super discoteca en un programa televisivo. Tiene que ser un tío muy inteligente porque ha sabido montar un gran imperio a su alrededor. Trabaja en la bolsa y por lo que se puede ver le va muy bien ya que tiene super bicis, coches de mega lujo,...es decir le reporta grandes cantidad  de dinero. Publica libros haciendo de Guru y además tiene que ser un super relaciones públicas ya que para salir en los medios que ha salido podemos intuir que sea así por los contactos que tiene. 

Tiene mucho mérito lo que hace, ya que el solo hecho de terminar los retos que se pone son una locura que requieren muchas horas de entrenamiento. Respecto a este tema sí que nos gusta mucho, por lo menos lo que he leído, es humilde y no se las da de gran atleta. Hay que reconocer que su nivel deportivo no es alto, al menos eso creemos, pero si que destaca en las pruebas que participa. Eso suponemos que se debe a varios factores: 
1. En las pruebas en las que participa no lo hace mucha gente. 
2. Suponemos que no todo el mundo tiene el tiempo disponible del que debe de tener este deportista para dedicárselo al entrenamiento. 
3. Muy pocos deportistas tienen la capacidad económica para poder hacer ese tipo de pruebas. 
4. El nivel de los que participan en ese tipo de pruebas no debe de ser muy alto. 

Ya os decimos que no le seguimos mucho ya que no es un atleta referente para nosotros, pero si leemos lo que van publicando en Marca y otros medios. Su último reto pudo con él, fue el Rell Bull 7 Islands (creo que se llamó así) y estas islas pudieron con él. De todo se aprende y seguro que él ya pudo responder a su famosa pregunta de "Where is the Limit?".

El otro día leí en la web http://www.cmdsport.com que su próximo reto iba a ser el recorrer la carretera de la muerte de Bolivia, podéis ver más en la web del propia atleta http://www.josefajram.es/wp/?p=10949 que consiste en ascender en bicicleta desde los 1200m hasta los 4800m de altura en 64 km para luego bajar corriendo otros 64km. Con este reto tenemos que reconocerlo que nos ha decepcionado. Sí, reconozco el nombre de carretera de la muerte puede ser muy bueno a nivel de marketing, algo en lo que él se agarra siempre para darse a conocer y sentir que es popular. Claro que es duro, pero hay muchos deportistas en España que pueden hacer ese reto, cualquiera que esté medianamente entrenando en los ultras y le meta a la bici y a la carrera. 
Foto de Jesús G. Pastor
Si que le veo que puede tener problemas con la altitud, pero con el dinero que tiene eso puede solucionarlo desde casa ya que hay tecnología actualmente para poder entrenar a esas alturas. Pero una vez haga la adaptación no creo que tenga ningún problema. Esa carretera es peligrosa por su estrechez para los medios de transporte que circulan por ella debido a que no hay casi espacio para pasar cuando se cruzan entre ellos, si hay lluvias tienen el riesgo de que parte de la carretera se caiga, haya deslizamientos de roca,... pero en bici esto no creo que le cause muchos problemas ya que una bici es super estrecha. 

Cuando leímos su reto me acordé del programa que ponen en el canal Xplora donde hacen un reportaje de estas carreteras, estoy casi convencido que debió de verlo y dijo, ahí tengo que ir yo. Puede que me confunda, pero fue lo que se nos vino a la mente. Quizás en esta ocasión se haya marcado este reto para saber que lo consigue si o si y no volver a fallar. 

Nos gustaría felicitarle por todo lo bueno que está haciendo por el deporte, su presencia en los medios es muy bueno porque seguro que atrae a mucha gente sedentaria y eso es de agradecer. Esperamos que siga consiguiendo retos. 

Desde estas líneas nos gustaría dejar claro que no queremos ofender a nadie, simplemente plasmar nuestra opinión que es tan respetable como cualquier otra. Simplemente hemos querido  reflejar, no sé si lo hemos hecho bien o no, la parte buena que nos atrae de este deportista que son muchas y la parte mala que le vemos que no es otra que el circo que ha montado a su alrededor que aun así tiene cosas positivas como el dar a conocer el deporte en general y en especial el triatlón

Suerte para Ajram en sus próximos retos. Has conseguido que te sigamos para bien o para mal y para conseguir eso hay que tener algo especial, puede que ahí radique tu éxito en la vida.

domingo, 1 de julio de 2012

LA REINA DE LA MONTAÑA, NEREA MARTÍNEZ

  Os presentamos a Nerea Martínez, que lleva toda una vida dedicada al deporte y plagada de éxitos. Su fuerte, los deportes de fondo, los ha probado todos running, triatlón, raids,... y en todos ha destacado. Eso si, la montaña le ha atrapado y es una de las referencias a nivel internacional. Os dejo la entrevista a una de las mejores deportistas de España

¿Quién es Nerea Martínez?
 Nací en pamplona hace 40 años aunque ahora vivo en un pequeño pueblo de la sierra madrileña, Navalafuente. Toda mi vida ha girado en torno al deporte y espero que lo siga haciendo. Soy una amante de la naturaleza, los animales y la vida sencilla. Trabajo como masajista y osteopata por cuenta propia, lo que me permite organizarme para los entrenamientos y viajes a carreras.puedo decir que me siento privilegiada por poder llevar la vida que quiero. 

¿Cómo fueron tus inicios en el deporte?
Mi familia siempre ha sido muy montañera y ya desde pequeños ibamos todos los fines de semana a caminar, pero sera en la natacion, a la edad de nueve años,d onde inicio mi andadura competitiva, nadando hasta los 17años. Gano la media de pamplona,sin entreno previo,y se me plantea la posibilidad de hacer atletismo. Mis articulacciones estan blandas de tanta pisccina y no termmino de adaptarme a la carrera, asi que decido probar con el triatlon.en el 94 recibo una beca de la federacion española de triatlon y me traslado a vivir a madrid,en la residencia Joaquin Blume donde paso tres años compitiendo a nivel internaccional, hasta que decido probar con los raids atraida por la aventura. Esto me lleva a retomar la montaña y renace en mi una gran pasion que desemboca de forma natural en los ultra trails, disciplina en la que me he centrado en los tres ultimos años

Siempre has destacado en los deportes de resistencia, ¿cuál es tu secreto?
Creo que es algo que siempre he llevado dentro. Ya con nueve años tenia claro mi camino en cuanto al deporte se refiere. Entrenaba de lunes a sabado y ni enferma me perdía un entreno. Siempre estaba dispuesta a hacer cuanto má mejor y aun ahora, después de tantos años, sigo con las mismas ganas e ilusion de machacarme a fondo.

Nos gustaría saber qué significa para ti el correr por las montañas más bonitas del planeta
Creo que es una suerte poder viajar y conocer medio mundo haciendo lo que te gusta. He conocido lugares inccreibles, culturas muy diferentes a la nuestra,vivido experiencias inolvidables y todo esto te hace madurar,te forma como persona haciendo que valore de forma especial lo que tengo en la inmensidad de la naturalezza he descubierto lo insignificantes que somos.
 
   ¿Trabajas la fuerza?, ¿qué tipo de entrenamiento haces referente al trabajo de fuerza a lo largo del año?
Ahora mismo no trabajo la fuerza de manera especccifica. Hago pilates dos dias por semana. Me he pasado media vida en el gimnasio y aunque considero muy importante el trabajo de fuerza, no me quedan ya ganas de darle a las pesas.

¿Qué métodos utilizas para recuperar después de un entrenamiento muy exigente?, ¿y después de un ultra?
Pienso que los masajes de descarga son imprescindibles para recuperar. Trato de estirar todos los dias y combino los entrenos a pie con un par de salidas a la semana en bici, de esta manera sigo entrenando cardiovascularmente pero sin castigar las articulaciones.incluso después de un ultra puedo estar toda la semmana saliendo  en bici, cuando correr resultaria un tanto doloroso,.

¿Podrías explicarnos como planificas las alimentación en carrera y los días previos a un ultra?
Intento no obsesionarme mucho con la comida.el tema de la nutricion siemmpre me ha pareccido muy interesante desde el punto de vista de la salud y leo todo lo que cae  en mis manos. Me gusta experimmentar y he probado mil dietas (la de la zona, grupo sanguineo, paleodieta, vegetarianismo, macrobbiotica.....)cada teoria me parecce convincete, pero muchas son contradictorias y al final lo unico que consigo es liarme cada vez mas. Así que intento ser lo mas coherente posible, ingiriendo alimentos lo menos procesados posible y evitando excesos.

  ¿Cuáles son tus próximos objetivos?
No me gusta marcarme unos objetivos y centrarme todo el año en ellos. Es cierto que a principio de temporada estabblecemos un calendario con las pruebas internacionnales, pero luego hay muchas carreras que voy eligiendo hacer sobre la marcha. Vivo el día a día, disfrutando lo que cada momento me ofrece evitando asi obsesionnarme con una carrera en concreto. Como digo siempre "lo importante no es la meta  sino  el camino",y no quisiera perderme ni un minuto de mis vivencias por estar centrada en un unico objetivo.

Llevas muchos años dando vueltas por el mundo compitiendo y eso da lugar  muchas anécdotas, ¿podrías contarnos alguna?
 Anecdotas hay muchisimas,como para escribir un libro. Recuerdo en un raid en Nueva Zelanda, llevabamos ya tres dias sin apenas dormir y al caer la tercera noche ibamos pedaleando medio muertos. llegando a un pueblo se le ocurrio a uno de mis compañeros llamar a una casa para pedir algo de comida. Me parecio subrealista, las horas que eran, las pintas que llevabamos, con nuestro precario ingles, aporrear la puerta de unos desconocidos. Pensé que nadie nos abriría, "que equivocada estaba", era una familia con dos niños pequeños que nos pasaron al salón y en un momento nos agasajaban con ensalada, pasta, bizcocho... apenas hablabbamos, solo engulliamos entre y bostezo y bostezo. Mientras la famillia nos observaba atonita, al acabar nos invitaron a echar un sueñecito en el suelo del salón. Decidimos descansar un par de horas y mís commpañeros no tardaron en caer en un sueño profundo. Yo no podia dormir, aquello no podia ser real...  en esto oigo ruidos como de una camara,abro los ojos y veo al señor haciendonos fotos jajaja, para ellos todo aquello debia de ser igualmmente increible. Creo que nos retrataban para tener pruebas fidedignas porque seguramente que nadie les creeria cuando lo  contaran aun hoy me pregunto a veces si lo vivimos o lo soñé.
 Gracias por darnos a conocer a una de las mejores deportistas de España, mucha suerte.