Ventajas del entrenamiento del ciclismo.
Es de los deportes que más horas nos
permiten estar practicándolo sin sufrir lesiones, sobrecargas,
saturación… debido a que sus movimientos son cíclicos, tenemos un gran
número de marchas que engranar para poder hacer cualquier tipo de ruta
con el menor desgaste muscular y nos permite realizar multitud de rutas,
rompiendo con la dinámica de la piscina o el correr siempre por los
mismos circuitos.
El artículo entero en http://www.desabi.es/mejor-triatleta-usa-tu-bici-parte-ii/
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